Poder menstrual (ed. català)

Poder menstrual són 48 targetes i una petita guia per a ajudar-te a portar un registre del teu cicle menstrual. Coneixeràs les fases per les quals passes, les hormones que intervenen i com t’afecta tot això a nivell físic i mental. Aprèn a jugar les teves cartes i a harmonitzar la teva vida diària amb el teu cicle menstrual, en la mesura del possible. El cicle menstrual està infravalorat, però és l’eina més desaprofitada i subestimada per a millorar les nostres vides. Cada targeta revela com accedir als superpoderes d’aquesta estació, evitar els perills i triar l’estratègia d’autocura que més et convé a cada moment. Format tancat: 12 x 16 x 5,5 cm Caixa amb 48 targetes i guia Paper FSC 300 g